奥入瀬サミット2019 1日目 レポート02

実行委員会会長で産婦人科医の対馬ルリ子さんと、美容家·メノポーズカウンセラーの吉川千明さんによる女性ホルモン塾は全国各地で開催され、通算136回目を迎えました。サミットでも毎年恒例となってる女性の心身の健康を考える時間、今年は『100年時代を美しく健やかに生きる』と題して、加齢に伴う体の変化、健全なメンタルの維持の仕方などについて楽しく学びました。